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Lanzan una IA que analiza hábitos de sueño y ayuda a descansar mejor, ¿cómo funciona?
... calidad del sueño. La aclaración resulta relevante frente a trastornos como el insomnio o la apnea del sueño, que requieren evaluación clínica.
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Ocho de cada diez jóvenes duerme menos de siete horas diarias - La FM
... calidad del sueño. ¿Qué impide dormir a los jóvenes encuestados? El experto señaló que el estrés, la ansiedad y el exceso de pensamientos fueron ...
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Dormir con tu perro podría afectar la calidad del sueño, según un estudio - Bunko.pet
Una investigación con más de 1500 adultos encontró una asociación entre dormir con mascotas y reportar peor calidad del sueño, aunque no demuestra ...
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La falta de sueño en el trabajo: un problema de liderazgo que afecta el desempeño - Grupo SIPSE
El liderazgo influye en la calidad del sueño. En tres estudios, el investigador Christopher Barnes y sus colegas analizaron cómo las actitudes de ...
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