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#Salud | La calidad de sueño, los hábitos de descanso y la propia relación entre sueño y ...
Además, la calidad del sueño es importante para la memoria y el estado de ánimo. En un estudio con personas mayores de 65 años, se descubrió que ...
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Advierte estudio que dormir poco puede aumentar de peso
En México, el 45 por ciento de la población adulta tiene mala calidad del sueño, según datos de la Clínica de Trastornos del Sueño de la ...
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