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VIVIR CON SUEÑO - - Hospital de Clinicas - UBA
68,3% presenta mala calidad de sueño; 31,8% duerme con sus mascotas. Otros factores: 15% ronca, 16,4% tiene pesadillas, 20,4% padece bruxismo, 14,8% ...
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PREGUNTAS FRECUENTES - Morpheus Sleep Clinic
Luego adaptamos un programa que integra técnicas de terapia cognitiva conductual y métodos de relajación para mejorar la calidad de su sueño.
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