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Y sea con una visita corta a un spa diurno o con una estancia más larga en uno elegante que se encuentra lejos de casa , la experiencia de estar en uno de estos lugares se está convirtiendo en una parte importante de la manera en que la gente cuida su salud.Desde tiempos remotos , la experiencia en un spa ha sido una forma natural de curar.
Hoy , los spas ofrecen una veriedad de tratamientos , que incluyen masajes , cuidado de la piel , tratamientos para los pies y manos , tallado y envoltura del cuerpo y terapias con agua.
Los tratamientos que los spas ofrecen son para mimarse.Pueden ser relajantes , llenar de plenitud y curar al cuerpo , la mente y el alma.
Algunas terapias , como las que se hacen con agua mineral , plantas marinas y lodo , pueden hacr que se recuperen minerales que se han perdido por el estrés .
Los tratamientos spa son lo mismo que nutrirse de fuera hacia adentro.
"Cuando se come una buena ensalada orgánica , uno se está nutriendo por dentro. Se está obteniendo ácido fólico , magnesio , vitaminas y hierro , si se toma un baño de minerales o lodo , o si uno se envuelve con plantas marinas , la piel absorbe nutrientes.Es igual que envolverse con una buena ensalada."
Las terapias con agua se utilizan en cerca de una cuarenta parte de spas en Estados Unidos.
La palabra spa se deriva , tal vez , de la coz latina sanitas per aquas , la cual significa "salud por medio del agua" , y las primeras terapias spa siempre utilizaban agua.
Dichas terapias pueden modificar nuestra salud de tres maneras importantes.
Primero , el agua tendrá efectos diferentes , según lo que se vierta en ella :aceites de esencias , avena , carbonato o lo que naturalmente se encuentra en los manantiales de agua mineral.
Segundo , el peso de nuestro cuerpo se desplaza en el agua , así que gozamos de mayor movilidad , lo cual puede facilitar la curación .
Tercero , tanto el agua fría , como la caliente , tienen efectos termales que pueden estimular o relajar.
Se ha demostrado que la hidroterapia además ayuda a un mejor funcionamiento de los sistemas circulatorio , digestivo , linfático y nervioso.
Hoy en día , los spas se están conviertiendo en un punto de encuentro de las terapias regulares y las complementarias , lugaresen los que uno puede tener experiencias holísticas y , al mismo tiempo , cuidar la salud.
Hay quienes se dedican a una gran variedad de prácticas , las cuales abarcan desde la medicina tradicional , la quiropraxis , la homeopatía , la acupuntura , la naturoteapia hasta el Yoga.
Este enfoque Holístico conforma una tendencia , cada vez que vamos a un spa vamos a ver más spas conbinados con clínicas y centros para el bienestar que ofreezcan tratamientos tanto médicos , como naturistas.
En la próxima década , la tendencia será la fusión de la industria de los spas con la médica , así como con las comunidades que practican medicinas alternativas.
Junto con la terapia de la polaridad , que está contribuyendo a ampliar este territorio como el masaje , la hidroterapia , la acupuntura , los tratamientos carniosacrales , la aromaterapia , el cuidado avanzado de la piel , al igual que terapias con luz , color y sonido.Dichos tratamientos pueden funcionar de manera sinergética , para atraer a las personas a un lugar lleno de paz , en donde se tenga acceso a una experiencia física a la vez que espiritual.
"No es sólo la belleza externa lo que importa , sino también la interior. El objetivo es ver que todos regresen a casa después de haber tenido una experiencia que les cambió la vida."
Igual de importante que las terapias ofrecidas por los spas es el hecho de "mimarnos", el haber dedicado tiempo a nosotros mismos y reconocer la necesidad de nutrir ambos lados :el alma y el cuerpo.
"Cuando se permite darse tiempo para pasarlo lejos de este mundo enloquecido con la tecnología , lo primero que pasa es que se transporta tanto la mente como el cuerpo.
En los spas se encuentra con gente a quien le encanta hacer que los demás se sientan bien , lo cual es muy diferente en la industria del cuidado médico.
Cuidarse y darse tiempo para lograr el bienestar y la unión holísticos."
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